ONLSO益眠之源即食型乳酸菌

1. 益生菌核心功效

• 调节肠道菌群：平衡肠道微生态，改善腹胀、便秘、消化不良，提升肠道自护力

• 脑 - 肠轴调节：通过肠道代谢产物影响中枢神经，促进血清素、褪黑素分泌，从根源改善睡眠机制

• 舒缓焦虑情绪：减少压力激素分泌，缓解紧张、烦躁，助力身心放松

2. 益生元功效

• 增殖益生菌：为肠道有益菌提供 “食物”，加速益生菌定植，延长作用时间

• 改善肠道环境：降低肠道 pH 值，抑制有害菌生长，维护肠道健康屏障

3. GABA 功效

• 天然助眠：大脑抑制性神经递质，缩短入睡时间，延长深度睡眠时长，无依赖性、无副作用

• 舒缓神经：缓解神经紧张，改善失眠伴随的头痛、疲劳、注意力不集中

• 食用时间：晚饭后 30 分钟食用，效果最佳（肠道吸收高峰期，助力夜间睡眠调节）

• 食用剂量：每日 1-2 条，首次食用建议 1 条，适应后可增至 2 条；儿童每日 1 条

• 食用方式：

• 即食：撕开铝箔袋，直接倒入口中咀嚼或含服，口感清甜，无需冲泡

• 冲调：倒入 40℃以下温水、牛奶、酸奶中搅拌均匀饮用（避免高温破坏益生菌活性）

• 注意事项：

• 服用抗生素期间，需间隔 2-3 小时再食用

• 不可代替药物，严重失眠需咨询医生

Q1：ONLSO 益眠之源和传统安眠药有什么区别？

A：传统安眠药通过外源性药物强制抑制神经，易产生依赖性、宿醉感、副作用；本品通过益生菌调节脑 - 肠轴，天然生成 GABA 与血清素，从根源修复睡眠机制，无依赖、无副作用、不反弹，次日精神饱满。

Q2：多久能看到睡眠改善效果？

A：多数人连续食用 3-7 天，入睡时间缩短、睡眠深度提升；2 周后睡眠质量显著改善，多梦、易醒情况减少；1 个月形成稳定睡眠节律，肠道消化问题同步缓解ONLSO。

Q3：儿童、孕妇、哺乳期可以吃吗？

A：3 岁以上儿童可在家长监护下食用（每日 1 条）；孕妇、哺乳期女性建议咨询医生后食用，确保安全。

Q4：可以长期食用吗？有没有依赖性？

A：可以长期食用，作为日常肠道与睡眠调理品。本品无任何药物成分，通过调节自身菌群与神经递质实现助眠，完全无依赖性，停用后睡眠状态可维持稳定。

Q5：储存需要冷藏吗？

A：无需冷藏，常温阴凉干燥处保存即可；独立铝箔袋包装，冻干技术保障益生菌活性，携带方便，适合出差、旅行。

Q6：和其他益生菌产品有什么不同？

A：普通益生菌仅调理肠道；本品为睡眠专属益生菌，搭载那曲 4580 专利菌株，双通路作用（肠道健康 + 睡眠调节），同时添加天然 GABA，是国内少有的 “肠道养眠” 双效产品。