很多脸上长痘痘的朋友都会问：我脸颊长痘痘是什么原因，我前额长痘痘是怎么回事，我下巴长痘痘是因为什么？脸上各种位置，长痘痘的原因都不了解，今天我帮助这些痘痘患者全面分析一遍各个位置长痘的原因，达到知己知彼，方能战胜恶痘。

1、脑门。

生长在脑门（也就是前额）的青春痘代表心火旺盛、血液循环不顺畅，还与过度劳累以及心情不佳等有关。同时也说明肝脏排毒功能不佳，即体内积聚了大量毒素不能排除。那你就需要保证充足的睡眠，每天8杯水，冰水不能喝哦，拒绝碳酸性质的刺激饮料，可以喝些具有清热解毒作用的茶水，比如菊花茶、绿茶等，这些茶对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感也有很好的帮助。

2、鼻子。

如果鼻头上长痘代表你的胃火旺盛，这是由于你饮食不规律或消化系统不正常导致的。那你就需要注意自己的饮食习惯了，多吃些健脾养胃的食物，比如山药、莲子、大豆、山楂、大枣、板栗等。如果是生长在鼻头两侧，就可能与卵巢功能或者生殖系统有关，最好立刻到医院进行检查治疗。生长在鼻翼的青春痘，主要是因为新陈代谢不佳引起的，同时，鼻翼附近还会出现黑头、干纹和皮肤皲裂。这时你可以用些加有洋甘菊精油的婴儿油，滴在患处进行按摩，每天两次，持续一周后会有很好的效果。此外，还要多吃些有利于新陈代谢的水果，比如香蕉、柿子、西瓜、葡萄柚等，从根本上起到抑制的作用。生长在鼻梁的青春痘，可能是油脂分泌过盛、缺水等因素造成的。长痘痘的朋友可以通过多喝清水，多吸收维生素B2、维生素B6等，使症状得到改善。还可以在一杯热水中滴入两滴菊精油，先进行蒸脸3分钟，然后，等到水凉后用来洗脸，这也是改善鼻子油脂分泌过盛的有效方法。除此之外，青春痘生长在鼻梁上，也可能是脊椎出现了问题，应该立刻到医院进行详细检查。

3、脸颊。

生长在脸颊上的青春痘，一般是因为肺部功能失常所引起的。可以通过多做运动来增强肺部功能，来消除青春痘，同时还可以多吃些润肺养肺的食物，比如木耳、雪梨、胡萝卜、蜂蜜、柿子等食物。

4、两眉中间。

眉间生长青春痘，多是因为胸闷、心律不齐、心悸等引起的。建议平时锻炼时，不要做太过激烈的运动，还要戒除烟酒及辛辣刺激食物。女生不要穿过紧的文胸。同时，在夜晚睡觉时最好右侧睡觉，以免压住心脏。

5、嘴。

嘴角长痘痘多是体内缺乏铁元素，这时可以多吃些苹果、鸡蛋、瘦肉、猪肝等食物。如果有嘴唇脱皮、长痘痘、溃烂等现象，就说明你需要多补充些维生素B2或复合型维生素B。出现这种情况时，可以采用药物补充维生素，也能通过食物补充，比如西红柿、土豆、菠萝等蔬菜水果，还有动物的肝脏、心、肾等，都是一些富含维生素B及维生素B2的食物。

6、腮边颊。

生长在腮边的青春痘，多是由淋巴循环不畅所引起的。长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。建议青春痘生长在这个部位的小伙伴，多吃些促进肝胆排毒的食物，比如草莓、无花果、葡萄等水果，此外，还要特别注意睡前不要饮食，以免加重肠胃负担。

7、太阳穴。

生长在太阳穴处的青春痘，多是由于胆囊负担过重而引起的。建议痘痘长在此处的朋友，每天喝一杯苦瓜汁，这是既方便又有效的方法，同时，还可以经常食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些具有吸收油脂功能的食物。