脸上长痘痘是什么原因呢？为什么同样都是年轻人，周围的同学朋友都面目清秀，而我还要承受着痘痘的困扰，痘痘问题成为了患者的难题，我们在调理痘痘之前，一定要弄清长痘痘的原因。

1、药物的刺激

有些药物自身含有刺激性的毒素，在长期服用这些药物后，会使毒素积聚在皮肤组织内，造成痘痘的症状恶化，例如：含溴化物、碘化物的药品等。这些有很大可能对痘痘的爆发起到催化的作用，使脸上长痘痘的问题更加严重。

2、皮肤不干净

角质层是我们皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就很难正常的排出，造成的后果就是脸上痘痘的爆发。有些人卫生习惯不是很好，经常将手挤痘痘，把手上的细菌就这样无意带到了脸上，从而促使脸上长痘痘。

3、食物刺激

一些朋友喜欢吃油炸类、麻辣上火等食物，例如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，这都会使痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。

4、睡眠不充足，不按时休息

经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就非常容易爆发，这种痘痘大多出现在额头部位，睡眠不足，再配上一张蜡黄脸，真的很难看喔。

5、内分泌失调

有些女性朋友虽然脸部护理做得挺好，脸上出油也不多，可脸上总是会长一些成片的细小痘痘，这是什么原因呢？很大可能是因为内分泌引起的，自己的内分泌失常导致痘痘的出现，此时就需要当心了。

6、遗传因素

这样的因素引起的长痘痘实际上只占到很小一部分，天生的肤质一般是很难改变的。易生痘痘的油性皮肤，出油量原本就多，毛孔也比别人粗大，角质层也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，脸上长出一堆痘痘。

7、皮脂分泌过于旺盛

皮肤的皮脂腺全年都会分泌，而春夏季分泌特别旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛，正因为分泌过多，所以毛孔很容易堵塞造成脸上长痘痘。

壹博士Tracy温馨提示：我们一定要养成早睡觉的好习惯，在十一点之前必须睡，这样才能使血液能够回肝解毒。另外还要忌食辛辣油腻的食物，多吃绿色的蔬菜、水果，多喝水还有利于解毒。每天的工作学习要保持良好的心情，学会自我减压，缓解情绪。